Prepararuna ensalada de pollo como la la imagen es sencillo y apenas requiere tiempo si tenemos sobras de pollo asado. Lleva escarola, tomate, pollo y manzana. Es un entrante o un acompañamiento ligero porque la Ademásde esto, la vinagreta de youghourt con menta resulta muy estimulante, y el pepino y la manzana tampoco quedan atrás, aportando esa textura crocante tan hot que les caracteriza. Para aliñarla hice una salsa rápida con un youghourt natural, un cucharada de mostaza, un chorrito de zumo de limón, sal y pimienta blanca, Coningredientes como el pollo empanado, la lechuga, la manzana verde y las pasas, esta ensalada es una excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes. 1 Pelar y trocear los dientes de ajo, la cebolla y los pimientos. 2. Dorar las pechugas a la plancha con un poquito de aceite. 3. Añadir a la sartén el ajo, la cebolla, los pimientos y los Preparación En un tazón, combine el yogur, la vainilla, la canela y azúcar morena. Mezcle bien. Sirva con rodajas de manzana u otra fruta. Refrigere las sobras dentro de las siguientes 2 horas. Encuentre más recetas deliciosas y saludables del FoodHero.org. El yogur es rico en calcio, proteínas y bacterias saludables (probióticas).
1 Preparación del Pollo y Salsa de Yogur: Comienza la preparación de la refrescante receta de ensalada de pollo fría cocinando las 2 pechugas de pollo con 2 hojas de laurel, 1 rama de romero y 1 cubito de caldo de verdura. Esto infundirá los sabores en el pollo mientras se cocina a fuego medio hasta que estén tiernas y bien cocidas.
Ypor último, riegas todo con la salsa y vuelves a mezclar hasta que estén bien integrados todos los ingredientes de la ensalada. Mis trucos y consejos para una ensalada de pollo con manzana de película. Puedes aprovechar el pollo que te haya quedado de otra comida. Si te gusta más el pavo lo puedes cambiar por el pollo. 4HoUuAd.
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    • ensalada de pollo y manzana con salsa de yogur